花粉症
花粉症とは?
花粉は、呼吸器アレルギー(喘息や鼻炎など)や結膜炎の主な原因のXNUMXつです。 それは開花期に木や植物によって生成された粒子で構成され、他の木や植物を受精させるために放出されます。 花粉は主に空中を移動しますが、それがアレルギーの問題を引き起こすときです。 多くの人が花粉症を「干し草熱」として知っています。 専門家は通常、花粉アレルギーを「季節性アレルギー性鼻炎」と呼んでいます。
草はアレルギーの最も一般的な原因です。 ブタクサは雑草アレルギーの主な原因です。 ハセル、アルダー、バーチ、アッシュ、一部の地域ではスギやオークなどの特定の樹種も、非常にアレルギー性の花粉を生成します。
花粉症の人は、アレルギーのある花粉が空中にある場合にのみ症状が現れます。
最も一般的な症状は次のとおりです。
- 鼻水の垂れている鼻
- くしゃみ
- かゆみを伴う鼻と目。 時々耳と口
- 鼻づまり(鼻づまり)
- 赤くて涙目
- 目の周りの腫れ
症状は、次のような一般的な刺激物によっても引き起こされる可能性があります。
- たばこの煙
- 香水、ヘアスプレー、煙などの強い臭い
- 化粧品
- 洗濯洗剤
- 洗浄液、車の排気ガス、その他の大気汚染物質(オゾンなど)
アレルギー性鼻炎にはXNUMXつのタイプがあります:
季節的: 症状は春、夏、初秋に発生する可能性があります。 それらは通常、木、草、雑草からの花粉、または空中のカビの胞子に対する感受性によって引き起こされます。
多年草: 症状は一年中発生し、一般的にダニ、ペットの毛や皮屑、ゴキブリやカビへの過敏症によって引き起こされます。
診断
医師は、アレルゲンの疑いのある少量を皮膚に導入する皮膚検査を勧めることがあります。 皮膚テストは、アレルゲンを特定するための最も簡単で、最も感度が高く、一般的に最も安価な方法です。
血液検査は、皮膚の状態がある場合や、皮膚の検査を妨げる薬を服用している場合に役立ちます。 それらはまた、皮膚検査に耐えられないかもしれない子供たちに使われるかもしれません。
花粉症の治療
アレルギーを制御するための最初のそして最も重要なステップは、アレルゲンの回避です。 花粉症の症状を軽減するのに役立つ市販薬や処方薬がたくさんあります。
- 抗ヒスタミン薬
- うっ血除去薬
- コルチコステロイド点鼻薬。
- ロイコトリエン受容体拮抗薬
- クロモリン
多くの人は、これらの薬で完全に症状がないわけではありません。 それらは免疫療法の候補となる可能性があります。 免疫療法 アレルゲンに対する体の免疫応答を変更することにより、アレルギー性疾患の経過を変更します。
- 皮下免疫療法(SCIT)–アレルギーショット
- 錠剤または液体での舌下免疫療法(SLIT)
防止
あなたは何ができますか?
- 花粉の数がピークに達するとき、通常は午前中と夕方に、できるだけ屋内にとどまります。 あなたの車と家でHEPAフィルターアタッチメントを備えたエアコンを使用してください。 車内の花粉フィルターを確認し、運転中は窓を閉めてください。
- 目に入る花粉の量を最小限に抑えるために、屋外では眼鏡またはサングラスを着用してください
- つばの広い帽子をかぶってください。 これは花粉を髪から遠ざけるのに役立ちます。
- 花粉の季節が始まる前にアレルギー薬の服用を開始します。 ほとんどのアレルギー薬は、このように服用すると最も効果的です。 これにより、薬はあなたの体があなたの症状を引き起こすヒスタミンや他の化学物質を放出するのを防ぐことができます。
- 寝る前に毎日髪を洗ってください。 これはあなたの髪と肌から花粉を取り除き、あなたのbからそれを保ちますeddる。
- 寝室での野外活動中に着る服を着替えないでください
- ウォッシュbedd週に一度、熱い石鹸水で飲んでください。
- 衣類を屋外に吊るして乾かさないでください。 花粉が洗濯物に付着することがあります。 衣類乾燥機で衣類を乾かします。
- 芝刈り、葉のかき集め、ガーデニングの際は花粉マスクを着用し、事前に適切な薬を服用し、他の人に任せてください。
- 屋外で多くの時間を過ごすペットとの密接な接触を制限します。
アレルギー性鼻炎は以下に関連している可能性があります:
- 集中力と集中力の低下
- 限られた活動
- 物事を覚える問題
- いらいら
- 睡眠障害
- 疲労
- うつ病
- 仕事や学校の欠席日
- より多くの自動車事故
- より多くの学校や労働災害
アレルギー性鼻炎は生活の質に大きな影響を及ぼします。